REFLEXION

Le preguntaron a Mahatma Gandhi cuáles son los factores que destruyen al ser humano. Él respondió así:

La Política sin principios, el Placer sin compromiso, la Riqueza sin trabajo, la Sabiduría sin carácter, los Negocios sin moral, la Ciencia sin humanidad y la Oración sin caridad.

La vida me ha enseñado que la gente es amable, si yo soy amable; que las personas están tristes, si estoy triste; que todos me quieren, si yo los quiero; que todos son malos, si yo los odio; que hay caras sonrientes, si les sonrío; que hay caras amargas, si estoy amargado; que el mundo está feliz, si yo soy feliz; que la gente se enoja, si yo estoy enojado; que las personas son agradecidas, si yo soy agradecido.

La vida es como un espejo:
Si sonrío, el espejo me devuelve la sonrisa. La actitud que tome frente a la vida, es la misma que la vida tomará ante mí.

"El que quiera ser amado, que ame".

... No compliques las cosas, es asi de simple:

Extrañas ? LLAMA !!
Quieres ver a alguien? INVITA !!
Quieres que te comprendan ? EXPLICA DE NUEVO !!
Tienes duda ? PREGUNTA !!
No te gusta algo? DESECHALO !!
Te gusta algo ? CUIDALO !!
Tienes metas ? Cumplelas!!

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DONDE HAY DISCORDIA, QUE YO LLEVE LA UNION.....//

 Esta frase de la Oración Simple de San Francisco se debe tomar como una misión, un ejercicio espiritual.

     Mucha gente vive en discordia, todo el que se queja, reclama de que lo han abandonado, que ya no lo llaman, o no lo toman en cuenta está en discordia consigo mismo, está fragmentado internamente. Esa gente necesita amor, requiere unirse con los demás porque los humanos somos esencialmente seres de relación y la separación nos hace daño. Pero es uno el factor determinante de la Unión, es uno el que busca unirse, fraternizar, compartir.

      No critiques, condenes ni acuses a los grupos espirituales o personas problemáticas, discutidores, discordantes o que están separados. Si te das cuenta de eso no los condenes, unifícalos. Tú y todos necesitamos para nuestra salud mental y emocional estar unidos o ser un ser unificador, eso nos hace mucho bien a nivel del alma, en nuestro corazón y todo nuestro Ser. El separarte por un disgusto o reclamo, te divide internamente y te hace daño. Por eso es saludable que tomes como misión en tu vida unificar en todo aquello que veas separación.

     Mientras más te cueste realizar la unificación, más aprenderás a ser la Unión. Toda separación, división y fragmentación es odio, que después trae guerra, que no es bueno. Si no deseas la guerra, acaba primero con la discordia dentro de ti y luego a tu alrededor. La discordia con ataques no se acaba, sino con Amor, Concordia y Unión.

     No le creamos palabras de Paz y de Amor a nadie que haya sido injusto, haya traicionado o se haya dividido de alguien o un grupo. Pero tampoco la condenemos, induzcámosle a la unidad a la tranquilidad y PAZ consigo mismo. Ninguna causa justifica la separación.

     El vivir en unidad no quiere decir que se esté apoyando, las cosas negativas que hagan las personas con las que intentes unirte. No tienes por qué estar de acuerdo con las peleas, el robo, la prostitución, pero no rechaces al peleón, al ladrón, la prostituta y el drogadicto.

     La Paz y la Unión la porta el que es pacífico y está unido porque reconoce que todos, en el Espíritu somos Uno. Digámosle a todo aquel que se complace en establecer diferencias, acusarnos de calumnias, barbaridades y reclamarnos cosas injustamente: "Yo Soy Uno contigo". Ésta debe ser nuestra constante actitud ante la discordia.

     Cuando veas discusiones, peleas, inarmonías, en la familia, o círculos de amigos, no nos mezclemos con tan bajas vibraciones, encarnemos en ese instante la Unión. Busca la forma de hacer congeniar, consigue los puntos de convergencia y no de divergencia. No digas lo que va a ofender, separar, o disgustar, sino lo que una, y haga entendimientos.

       Lleva siempre en tus labios, en tu mente y en tu corazón: "Yo Soy la Unión que disuelve toda discordia".

Señor, haz de mi un instrumento de tu paz. 
Donde haya odio, que yo lleve Amor. 
Donde haya ofensa, que yo lleve Perdón.
Donde haya discordia, que yo lleve la unión. 
Donde haya duda, que yo lleve la Fe. 
Donde haya error, que yo lleva la Verdad.
Donde haya desesperación, que yo lleve la Esperanza. 
Donde haya tristeza, que yo lleve la Alegría.
Donde haya tinieblas, que yo lleve la Luz. 
Oh Maestro, concédeme que yo no busque ser consolado, sino consolar. 
Ser comprendido, sino comprender. 
Ser amado, sino amar.
Porque: dando se recibe, perdonando se es perdonando, 
muriendo se resucita a la Vida Eterna. 
San Francisco de Asís.

http://serexistencialdelalma.ning.com

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MALTRATO

Nadie, en toda tu vida, te ha maltratado más que tú mismo. El límite del maltrato que tolerarás de otra persona es exactamente el mismo al que te sometes tú. Si alguien llega a maltratarte un poco más, lo más probable es que te alejes de esa persona. Sin embargo, si alguien te maltrata un poco menos de lo que sueles maltratarte tú, seguramente continuarás con esa relación y la tolerarás siempre.

Si te castigas de forma exagerada, es posible que incluso llegues a tolerar a alguien que te agrede físicamente, te humilla y te trata como si fueras basura. ¿Por qué? Porque, de acuerdo con tu sistema de creencias, dices: «Me lo merezco. Esta persona me hace un favor al estar conmigo. No soy digno de amor ni de respeto. No soy suficientemente bueno».

Necesitamos que los demás nos acepten y nos amen, pero nos resulta imposible aceptarnos y amarnos a nosotros mismos. Cuanta más autoestima tenemos, menos nos maltratamos. El abuso de uno mismo nace del auto-rechazo, y éste de la imagen que tenemos de lo que significa ser perfecto y de la imposibilidad de alcanzar ese ideal. Nuestra imagen de perfección es la razón por la cual nos rechazamos; es el motivo por el cual no nos aceptamos a nosotros mismos tal como somos y no aceptamos a los demás tal como son.
Dr.Miguel Ruiz.-La Domesticación y El Sueño del Planeta-

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NO ESPERES NADA

No esperes nada.  Vive frugalmente
de sorpresas,
vuélvete una extraña
a las dádivas lastimeras
y, si te regalan compasión,
toma sólo lo necesario.
Detente antes de mendigar,
púrgate de necesidad.

 Alice Walker

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Sin ti también puedo ser feliz

Muchas veces nos preguntamos si podemos ser felices a pesar de tantos sufrimientos y de tanta deslealtad por parte de aquellos que en su momento fueron parte importante en nuestras vidas...

En momentos así vienen a nosotros los recuerdos, aquellos que tanto duelen, en los que ves pasar el tiempo y piensas que jamás volverás a ser feliz, o que jamás volverás a amar como lo hiciste aquella vez.

Gracias a Dios, siempre hay vendas de amor para curar nuestras heridas. El amor, si bien es lo más hermoso también puede llegar a ser el dolor más profundo en tú corazón. Hay que saber levantarse, hay que preparar la mente para una nueva vida, ya no puedes estar pensando qué será tu vida sin esa persona, debes enfrentarte a esos fantasmas que aparecen cuando piensas que ya se han ido.

Siempre pasa lo mismo:

• Vuelves a caminar por el pasillo del dolor.
• vuelves a no querer saber nada de la vida...
  ¡Basta!

No sigas con eso, levántate, mira tu espejo y dime si acaso no ves en ti a alguien mucho más valiente que eso, a alguien con más decisión para hacer las cosas de forma diferente, alguien que está dispueto a empezar una nueva vida, a quererse más y a tener más confianza en lo que hace... Mírate al espejo y convéncete de que vas a salir adelante a pesar de los obstáculos que la vida te presente.

Claro que puedes volver a ser feliz sin esa persona, no es el centro de tu universo. Seguro que en tu vida hay más personas dispuestas a hacerte feliz, y puede que incluso estén los hijos, los padres, la familia, los amigos que de por sí son ángeles que Dios te envía para recoger los pedazos que han quedado esparcidos por el camino...

Ya puedes levantarte con la seguridad de que si no fue fiel, y si no te respetó, no se merece nada de ti.
¿Mendigar amor? No, migajas no, tú te mereces todo, no trozos o los pedazos que te quiera dar. Respétate, se fuerte, no será la única mala experiencia que tengas en la vida, habrá muchas más, pero ya tendrás preparación para lo que venga, ya eres de hierro pero con el corazón blando para volver amar, o simplemente para dar amor a los que te rodean.

Una buena mañana, un buen día cuando esa persona te busque ya no serás la misma persona. Serás una bella persona que se ha reforzado de los dolores que puede causar la vida y un mal amor. Estarás mucho mejor, sabrás entregar tu corazón a quien se lo merece y no al primero que llega.

Mientras la tristeza se va de tu vida, refúgiate en el amor de tus hijos, de tus padres y de tus amigos quienes son tan importantes que sin pedirte nada, lo dan todo.

No lo dudes, puedes volver a ser feliz y estar muy bien.
Cuando te pregunten con la mirada bien altiva podrás decir:
"Sin ti puedo ser feliz, y lo soy".

Con esas sencillas palabras habrás ganado la batalla sin necesidad de decir nada más.

Debes mantenerte firme en tus propósitos de vida, busca la manera de ser feliz, pide a Dios que te ayude en tus aflicciones y verás que mañana será un mejor día y podrás volver a retomar tu vida.

Crece como persona, ayuda a quien necesite de ti... eso te hará útil, y con el sólo hecho de ayudar a los demás ya verás que todo va a ir muy bien en tu vida, y repite hasta que te canses:

"Sin ti soy mejor persona,
y lo mejor de todo es que puedo ser feliz sin tener que estar a tu lado".

La vida es demasiado bella para dejarla pasar sin haberla disfrutado.

Autor: Shoshan.

Fuente:http://www.todamujeresbella.com/4881/sin-ti-tambien-puedo-ser-feliz/

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En cada amanecer

En cada amanecer los seres humanos abrimos los ojos para enfrentarnos a otro día más. La mañana se va llenando de un taconeo que marca la carrera veloz de gente que marcha hacia sus tareas diarias.

Las calles se llenan de estudiantes, trabajadores y gente desempleada que se afanan por llegar al lugar esperado. Tanta es la prisa que el tiempo no es suficiente para detenernos a mirar el interior del ser humano que nos rodea.

Nuestros ojos se conforman con fijarse en el exterior solamente. Recordamos el largo de una falda, la marca del pantalón, el color de la piel. Comentamos el gesto huraño de algún compañero sin buscar la causa que lo provocó.

Transcurre el día y no hemos mirado el interior del amigo que nos acompaña diariamente.

Deberíamos jugar a descubrir lo hermoso de la gente. Cada ser humano tiene un pedazo de Dios dentro.

¡Es lo que debería llamar nuestra atención diaria! En lugar de ver el gesto agrio de alguien, entendamos el valor que tiene para resistir las tensiones provocadas por situaciones que no conocemos.

Antes de burlarnos del que no aprende con la rapidez de los demás, demos un aplauso a su magia para ser bueno con sus semejantes.

Todos los días son buenos para comenzar a descubrir sonrisas hermosas manos hábiles, actos valiosos, espíritus valientes, luchadores incansables.

Cada ser humano tiene un valor especial, un don divino que recibe al nacer y que si se descubre, puede utilizarlo para su beneficio y para el de los que le rodean.

Todo ser humano, es superior a algo a los demás. Nos complementamos.

Hagamos un alto en nuestra prisa diaria, miremos el interior de nuestros hermanos y aprendamos a valorarlos por lo que son y no por lo que quisiéramos que fueran.

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Paciencia es certeza de que aquello que deseas ocurrirá

*

"Con frecuencia, la falta de paciencia es la raíz de las oportunidades perdidas. Porque, después de todo, ¿qué es la paciencia? Simplemente es el conocimiento inamovible (certeza) de que cualquier cosa que sea para nuestro beneficio, ocurrirá. La certeza, confianza y paciencia nos permiten apartar toda duda y mantenernos en el camino durante los momentos de dificultad, en lugar de buscar o crear sustitutos mediocres a la realización."

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Acuérdate de......

Cuando el cielo este gris, acuérdate cuando lo viste profundamente azul.

Cuando sientas frío, piensa en un sol radiante que ya te ha calentado.

Cuando sufras una temporal derrota, acuérdate de tus triunfos y de tus logros.

Cuando necesites amor, revive tus experiencias de afecto y ternura.

Acuérdate de lo que has vivido y de lo que has dado con alegría.

Recuerda los regalos que te han hecho, los abrazos y besos que te han dado, los paisajes que has disfrutado y las risas que de ti han brotado.

Si esto has tenido, lo puedes volver a tener y lo que has logrado, lo puedes volver a ganar.

Alégrate por lo bueno que tienes y por lo bueno de los demás, acéptalos tal cual son; desecha los recuerdos tristes y dolorosos, y sobre todo no tengas ningún rencor, no te lastimes más.

Piensa en lo bueno, en lo amable, en lo bello y en la verdad.

Recorre tu vida, detente en donde haya bellos recuerdos y emociones sanas y vívelas otra vez.

Visualiza aquel atardecer que te emocionó. Revive esa caricia espontánea que se te dio. Disfruta nuevamente de la paz que ya has conocido, piensa y vive bien.

Allí en tu mente están guardadas todas las imagines; ¡Y sólo tú decides cuáles has de volver a mirar!.

No hay carga que se nos dé y no tengamos la capacidad de llevar.

Busca siempre vivir el presente aprendiendo del pasado, no cargues con situaciones y problemas que ya han pasado.

Piensa en esto:

¿Cuál era tu mayor problema hace 10 años? Probablemente ahora sea nada.
Ahora, si dentro de 10 años tus problemas actuales no van ha ser nada, ¿Por qué vivir tristes por ellos?

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